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不眠で寝つきが悪いについて

このノニスピリットを飲まれている方で、一番多いのが不眠で寝つきが悪いと自覚症状がある方です。

私(サイト管理人)も不眠で悩んでいます。中々スッキリ起きられる日が少ないです。

寝つきが悪いということは、ストレスや睡眠サイクル異常、寝床につくと考え事をして
しまったり、いろいろな原因があります。


精神安定剤や睡眠導入剤のお薬を飲まれている方も多いのですが、一時的な使用ですとまだいいのですが、
やはり慢性的にともなると副作用も考えられるとして長期使用はお勧めできません。


薬よっては耐性のようなものもあり、長期服用をすると効かなくなってしまう場合も
あるほか、急に服用を止めると急に眠たくなる場合もあるからです。
これが日中に起こり出すと大変なことになってしまいます。


体が疲れていなくても精神的疲れが溜まっている方は寝つきが悪い傾向にありますから
ノニスピリットに入っている体が求める「トリプトファン」などの、安息アミノ酸(リラックス成分)
補給してあげるということが大切です。


不眠 寝つきが悪い

体にやさしい天然飲料ですから、長期にわたって飲むことができ、お薬に頼ることもなくなるでしょう。

体がスーっとして体がリラックスしてると感じてきます。

ノニスピリットを飲んで、徐々に体の体調変化に気づき、自然に寝つきが良くなり、眠れるようになったという方が多いのです。


目をつぶっているのだけれども、眠りに入れない。
時計をみるとあっという間に3時間ほど時間だけ進んでいる。
あと、数時間しか寝れないな・・とまた気分が沈んでしまう。

このような毎日が続いてしまうと体にも負担が掛かってしまうことはもちろん
休息が取れていないので、日中にも影響がでてしまいます。


この悪いサイクルを抜け出すのは、そのまま日が経てば・・というわけにはいかないので
改善策を取り入れるのは早ければ早いほどいいでしょう。



寝つきが悪いということは、ストレスや睡眠サイクル、寝床につくと考え事をして
しまったり、いろいろな原因がありますが、どうにもならないようであれば
ノニスピリットを提案致します。


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